Олександр Терен

Олександр Терен народився 13 травня 1996 року в Рівному, Україна. Він виріс у звичайній родині в Рівному, де здобув технічну освіту. До 2022 року жив у Києві, працював шеф-баристою та планував розвиватися в графічному дизайні. Повномасштабне вторгнення змінило його життя — він добровільно пішов на фронт. Після важкого поранення, яке призвело до ампутації обох ніг, пройшов тривалу реабілітацію та протезування. Зараз проживає в Україні, активно займається громадською діяльністю та мотиваційними проєктами.

Олександр Терен відомий як ветеран війни, який втратив обидві ноги на фронті, але не здався та став символом сили духу. Він — учасник національної збірної Invictus Games (бронзовий призер з плавання на 50 м вольним стилем у 2023 році). Автор бестселера «Історія впертого чоловіка». Головний герой 13 сезону шоу «Холостяк» (СТБ, 2024–2025), де його історія надихнула мільйони глядачів. Веде YouTube-канал «ТЕРЕН» з інклюзивним шоу «Відвал ніг» (тестує доступність, працевлаштування для людей з інвалідністю). Засновник ГО «Memoria Code». Бере участь у мотиваційних виступах, танцях на протезах (наприклад, бачата), знімається в документальних проєктах та медіа.

Орден «За заслуги» III ступеня (від Президента України). Бронзова медаль Invictus Games у плаванні (50 м вольним стилем, клас ISB, 2023). Визнання як громадський діяч та мотиваційний спікер, численні відзнаки від ветеранських спільнот та медіа за внесок у інклюзію та підтримку ветеранів. Його книга стала бестселером, а участь у «Холостяку» принесла широке визнання як приклад незламності.

Про батьків та раннє дитинство Олександра Терена відомо небагато — він народився та виріс у Рівному в звичайній українській родині. Деталі про родину не афішуються публічно, оскільки фокус на його особистій історії та досягненнях після поранення. Станом на кінець 2025 року Терен не одружений і не має дітей. У 2025 році він підтвердив нові стосунки — вперше вивів на публіку свою дівчину Катерину (старша за нього на 4 роки), з якою з’явився на концерті alyona alyona у Києві. Подробиці про її діяльність обмежені, але пара веде відкрите, але не надто детальне життя в медіа. Раніше після «Холостяка» були чутки про інші стосунки, але вони не підтвердилися.

На 2026 рік Олександру Терену 29 років, і він залишається одним з найактивніших ветеранських лідерів та медійних персон України. Продовжує вести YouTube-шоу «Відвал ніг» (новий сезон про працевлаштування та інклюзію, співпраця з відомими особистостями як Артем Пивоваров). Активний в Instagram (@tsvit_terenu, понад 176 тис. підписників), де ділиться мотивацією, гумором та повсякденним життям. Займається громадською діяльністю через ГО «Memoria Code», мотиваційними виступами та інклюзивними проєктами. У 2025 році отримав нагороду від Президента. Має нові стосунки, танцює на протезах, плаває та надихає інших. У майбутньому планує розвивати інклюзивні ініціативи, можливо нові книги чи медіапроєкти, а також продовжувати виступи на Invictus Games та подібних змаганнях. Його діяльність фокусується на зміні ставлення суспільства до ветеранів та людей з інвалідністю.